人気ブログランキング | 話題のタグを見る

10/11(木)10/22(月)【アロマ×ヨガニードラ】

10/11(木)10/22(月)【アロマ×ヨガニードラ】_a0293109_15520586.jpg




10月の
【アロマ×ヨガニードラ】のご案内です。




アロマ×ヨガニードラ


10/11(木)
10/22(月)
13:30~15:30

¥2,000
サロンにて


仰向けに寝転んでヨガニードラを行うので、楽な服装でお越しください
蓋ができる飲み物・ブランケットをお持ちください



10/11(木)10/22(月)【アロマ×ヨガニードラ】_a0293109_15521245.jpg




香りは、ヨガニードラの休息を深めます

ヨガニードラは、香りを感じるチカラを高めます




【アロマ×ヨガニードラ】では、

アロマとヨガニードラの相乗効果でリラックスを深め、直感力を高めていきましょう
定期的に続けることでマインドフルネスの練習になります



ヨガニードラとは、
仰向けの状態でセラピストの言葉に耳を傾け、ボディスキャン・イメージング・アファメーションなどを行うものです
できるだけ眠りに落ちず、まどろみの状態を保つことで、リラックスを深めていくことができます
”究極のリラックス”で、脳の休息効果は睡眠の4倍ともいわれています



内容
・短いヨガニードラ
・長いヨガニードラ
・アロマリーディング
・アロマクラフト(ミストorオイル)



◎毎月11・22日に定期開催中
 他、開催リクエスト受付けています
 お一人からでも開催しますので、ご相談ください

※アロマクラフトなし¥1,500でご参加いただけます
 お持ちのアロマストーンをご持参いただければ、ドロップいたします


10/11(木)10/22(月)【アロマ×ヨガニードラ】_a0293109_11325250.jpg





こんな方におすすめ
☑リラックスが苦手
☑いつも緊張がとれない
☑いつも頑張りすぎる
☑脳の休息をしたい
☑マインドフルネス・瞑想の習慣を取り入れたい
☑マインドフルネス・瞑想の習慣を取り入れたいけれど、ひとりではなかなかできない
☑いろんな精油に出会いたい
☑香りへの感覚を高めたい
☑香りからのメッセージを得たい
☑穏やかな時間を過ごしたい
☑リフレッシュしたい


こんな方にはおすすめしません
✕結果を急ぎ過ぎる方





マインドフルネス・瞑想の習慣を取り入れたいけれど、
ひとりではなかなかできない・・・・

そんな風に
感じている方、
いらっしゃいませんか?


私もそうです。

一日一回、
ただ座るだけの時間、
静かな時間、
作ろうと何度思ったことか。。


時間・空間が
そのように設定されていれば、
案外簡単に
すーっと
集中できたりします。


一緒に
静かな時間を過ごしましょう☆




アロマセラピーって何?
精油って何?

まずは
【はじめてアロマ講座】からご参加ください。

同日午前中に開催します。















10/11(木)10/22(月)【アロマ×ヨガニードラ】_a0293109_14492484.jpg


夏限定ヘナ
ヘナメニュー
9月もヘナメニューあります◎



はじめてアロマ講座
10/11(木)22(月)
10:00~12:00



アロマ×ヨガニードラ
10/11(木)22(月)
13:30~15:30



SORAマルシェ出店
10/21(日) 10:00~15:00
ハーモニー東風館にて(宇治市木幡)



占いとアロマと瞑想会
10/25(木) サロンにて





サロン情報


京阪六地蔵駅より徒歩1分

★ご予約方法★
LINE@
メール(aloha.makanoe@gmail.com)など
友だち追加





* * * * * * * * * * * * * * * *
ハワイの癒し ロミロミ
ホットストーンセラピー 足つぼ アロマセラピー ハーブテント
京都六地蔵のロミロミサロン

aloha healing Makanoe
アロハヒーリングマカノエ

こころとからだをゆるめるお手伝いをします


* * * * * * * * * * * * * * * *


★ブログランキング参加してます★





by hoku-mahina | 2018-09-26 08:10 | サロンイベント・ワークショップ

京都六地蔵のロミロミサロン therapistマカノエの日々のことやハワイのこと、サロン情報など


by Makanoe
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31